4月16日 先週、パンクして急遽、自転車屋さんに預けた自転車（電動アシスト）を引き取りに朝から約1時間のウォーキング 風は冷たいですが、春の景色を楽しみつつ、少し運動不足を解消します 坂を下れば海、で、その向こうには淡路島が、、 タイヤを前後交換…