9月７日 身体のなまり方が半端ないので、歩かねば‼️と思いながら朝から猛烈な残暑☀️☀️☀️ 最高気温33度の予報に完全に折れた心 山歩きは来週に延期 180度方向転換し、チキンバターカレーを作ります⁉️ まずはスパイスとヨーグルト、ニンニク、生姜に漬け込んだ…